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预防肺炎的措施有哪些

来源:写作技巧 日期:2014-12-04 浏览:

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  面对目前新型肺炎情况,预防措施是极为重要,在这介绍些新型肺炎吃喝饮食预防措施技巧,或许能降低新型肺炎的风险程度。以下是我能网小编为大家带来的关于预防肺炎的措施有哪些,以供大家参考!

  预防肺炎的措施有哪些

  (一)避免去疾病正在流行的地区。

  (二)减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

  (三)不要接触、购买和食用野生动物(即野味),避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场,禽肉蛋要充分煮熟后食用。

  (四)居室保持清洁,勤开窗,经常通风。

  (五)随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手。

  (六)外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,应佩戴医用外科口罩或N95口罩。

  (七)保持良好卫生和健康习惯。家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。注意营养,勤运动。

  (八)主动做好个人及家庭成员的健康监测。自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。

  预防肺炎的措施有哪些

  【靠谱的方法】

  1、别去武汉:能不到武汉去就不去,能不出就别出

  国家卫健委高级别专家组成员曾光表示,疫情现在处于早期,必须得加强防控措施,让每个老百姓都知道。我们知道春节人口流动是很重要的一个因素,我们希望人群现在能不到武汉去就不去,武汉人能不出来就不出来。这不是官方的号召,是我们专家组的一些建议。

  国家卫健委高级别专家组成员袁国勇还强调如果曾经去过武汉,回来的时候一定不要忽视,一定要告诉医生什么情况,一定要做针对性的措施,因为现在还不知道这个动物的源头是哪一个。这样对家人、对社会都是非常重要的。

  2、戴口罩:戴口罩有用,可以阻挡飞沫传播

  国家卫健委高级别专家组成员钟南山表示不一定非要带N95口罩,普通(外科)口罩也可阻挡飞沫传播。国家卫健委高级别专家组成员袁国勇表示我们一定要戴口罩,这是非常重要的。

  国家卫健委高级别专家组成员王月丹认为,对个人防护来说,戴口罩有一定的作用,因为口罩对SARS有防护作用,这次病毒与SARS有类似途径,戴口罩可能会有用。此外,公众应当注意环境消毒,手部清洁。可以使用一些空气消毒的装置,比如在空气中喷洒消毒药水。注意保暖、休息、进食高热量易消化食物,提高自己免疫力。

  3、多清洁:手、口、鼻、眼等卫生很重要

  国家卫健委高级别专家组成员袁国勇表示我们的眼睛、鼻子、口,也一定要注意卫生。

  因此经常保持双手清洁,尤其在触摸口、鼻或眼之前;触摸扶手或门把等公共设施后;或当手被呼吸道分泌物污染时,如咳嗽或打喷嚏后。洗手时应以枧液和清水清洁双手,搓手最少20秒,用水过清并用抹手纸弄干。如没有洗手 设施,或双手没有明显污垢时,使用含70至80 % 的酒精搓手液洁净双手亦为有效方法。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。

  4、不要吃野味:改变饮食习惯,拒绝野味

  钟南山表示新型冠状病毒爆发集中在武汉的两个区,这两个区都有比较大的海鲜市场,说是海鲜市场,这里相当多的不是海鲜,而是野味,初步经过流行病学分析,通过野生动物传染给人有比较大的可能。

  而在近些年来,世界各地出现的新发传染病越来越频繁,如大家比较熟悉的H7N9禽流感、埃博拉、中东呼吸综合征等等,这些新发传染病都和动物有关。研究人员做过统计,有超过70%的新发传染病来源于动物。

  以当年SARS为例,其的源头是蝙蝠,其病毒是从蝙蝠到果子狸再到人类吃食果子狸而传播到人类中的。

  国家卫健委高级别专家组成员曾光也表示,人类要改变饮食习惯,不要再吃野味了。如果把这些都做好了,我觉得武汉很快会平息。那其他地方,来一个病例控制一个,很快,其他地方的压力就小了。所以我们应该尽量避免在无保护状态下接触野生动物或者吃野味。

  5、春运谨慎出行:不要带病工作、带病旅游

  钟南山院士表示如果感觉到身体不舒服,就不要春运出行了,尤其是身体发烧,尤其是身在武汉。出行要有一个适合出行的状况,如果说有点发烧、有点不舒服,那还出去不合适。

  曾光则表示很多做公共工作的,公交车的售票人员、还有银行柜台人员等面向老百姓的,一个人得病以后可能传染很多人,所以每个行业都得行动起来。千万别带病工作、带病旅游,这是非常危险的。

  预防肺炎的措施有哪些

  不用说大家都是很担心一些疾病的,要是不留意生活上的细节问题也是会有一定麻烦,所以在注意到了这些问题患者更是要发现肺炎的出现,了解好了这些疾病也是要进行预防,那么,平时预防肺炎的措施有哪些?下面咱们一起解答吧。

  第一、保证充足的营养  营养不足会令儿童的总体免疫力降低,因为要使免疫系统正常发挥作用,机体必须摄入足够的蛋白质和能量。此外,营养不良的儿童呼吸肌较弱,清除呼吸道分泌物的能力不足。因此,营养不良的儿童更易受肺炎侵袭。

  第二、尽量母乳喂养  母乳中含有婴儿赖以生存并成长所需的营养成分、抗氧化剂、激素和抗体,尤为重要的是,它可以让婴儿的免疫系统正常发挥作用。数据显示,对于6个月以下的婴儿,非母乳宝宝死于肺炎的几率是全母乳宝宝的5倍。然而,在发展中国家,半岁以内婴儿的全母乳喂养普及率不足1/3。

  第三、补锌  日益增加的研究数据显示,缺锌儿童患上肺炎以及因此死亡的风险更高。适当补锌不仅可以减少儿童肺炎的发病率,而且有研究表明,在重症肺炎的急性发病期,补锌还能缩短病程,降低治疗失败率。

  以上也就是专家对于疾病到来的预防,相信人们都有了自己的了解,同时也提醒患者要注意正确的预防办法,注意了之后在积极治疗。

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