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挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的阻碍，使其需要或动机不能得到满足的情况。下面是小编整理的正视挫折，欢迎大家阅读!
【正视挫折】
挫折包括三个方面的涵义：
一是挫折情境，即指对人们的有动机、目的的活动造成的内外障碍或干扰的情境状态或条件，构成刺激情境的可能是人或物，也可能是各种自然、社会环境;
二是挫折认知，即指对挫折情境的知觉、认识和评价;
三是挫折反应，即指个体在挫折情境下所产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等负面情绪交织而成的心理感受，即挫折感。其中，挫折认知是核心因素，挫折反应的性质及程度，主要取决于挫折认知。
一般来说，挫折情境越严重，挫折反应就越强烈;反之，挫折反应就轻微。但是，只有当挫折情境被主体所感知时，才会在个体心理上产生挫折反应。如果出现了挫折情境，而个体没有意识到，或者虽然意识到了但并不认为很严重，那么，也不会产生挫折反应，或者只产生轻微的挫折反应。因此，挫折反应的性质、程度主要取决于个体对挫折情境的认知。
挫折反应和感受是形成挫折的重要方面，个体受挫与否，是由当事人对自己的动机、目标与结果之间关系的认识、评价和感受来判断的。对某人构成挫折的情境和事件，对另一人不一定构成挫折，这就是个体感受的差异。正如巴尔扎克所说：世上的事情，永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才来说是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于弱者是一个万丈深渊。
【挫折的介绍】
探源：
1.指失利;挫败。《后汉书冯异传》：北地营保按兵观望，今偏城获全，虏兵挫折。
2.亦作锉折。《元史盖苗传》：虽经锉折，无少回挠。
阐释
1. 失利，失败困难。
汉 桓宽《盐铁论诛秦》：控弦之民，旃裘之长，莫不沮胆，挫折远遁。《东观汉记耿弇传》：凡所平郡四十六，屠城三百，未尝挫折。 宋 杨万里《张魏公传》：元祐至隆兴 初，首荐论事切直、挫折不挠者数十人。 《东周列国志》第三回：却说犬戎自到镐京扰乱一番，识熟了中国的道路，虽则被诸侯驱逐出城，其锋未曾挫折，又自谓劳而无功，心怀怨恨。遂大起戎兵，侵占周疆，岐、丰之地，半为戎有。邹韬奋《不相干的帽子》：我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。
2. 折断，摧折，损伤。
明 康海《香罗带离思》套曲：便做挫折金针，也解不得我愁肠千万结。《杨家将》第三十回：被吾打破三阵，已挫折其锐气矣! 茅盾《子夜》十七：在公债方面，他们尚未挫折锐气。
3. 屈服。
唐 刘餗《隋唐嘉话》卷下： 徐大理有功，每见武后将杀人，必据法廷争终不挫折。
4. 凌辱。
汉 荀悦《汉纪文帝纪上》：古者大臣有大罪北面跪而自裁，上不使人挫折而刑之。《西游记》第五五回：却怎么今日把你这般挫折?《红楼梦》第八十回：秋菱正因金桂近日每每的挫折他，不知何意，百般竭力挽回。
定义
一个人，总有一定的目标，也许，这一辈子都在为实现这一目标而奔跑着。可是，奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静的生活，有时还会让你摔跤，摔得很痛，或许还会受伤这，就是挫折。
【挫折的名言】
1、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。贝多芬
2、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。爱默生
3、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。邹韬奋
4、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。歌德
5、以勇敢的胸膛面对逆境。贺拉斯
6、一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。培根
7、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。宣永光
8、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。--爱迪生
9、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。--爱因斯坦
10、壮志与毅力是事业的双翼--歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。--孟德斯鸠
11、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。--贝多芬
12、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。--安徒生
13、顽强
14、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。--雨果
15、朝着一定目标走去是志，一鼓作气中途绝不停止是气，两者合起来就是志气。一切事业的成败都取决于此。--卡耐基
16、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。黑格尔
17、短时期的挫折比短时间的成功好。毕达哥拉斯
18、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。《孟子》
19、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。贝多芬
20、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。爱迪生
21、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。爱因斯坦
22、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。郑板桥
23、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。梁启超
24、不耻最后。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。鲁迅
25、给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。舒马赫
26、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。贝多芬
27、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。郭沫若
28、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。奥斯特洛夫斯基
29、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。夏衍
30、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。张海迪
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